文都比邻向大家推荐一篇二战跨 考陕西师范大学心理学312考研经验分享贴。文都比邻部学员清蒸葡萄用自己的考研经历，传授心理学考研经验。同学们可吸取建议，少走考研弯路。更多考研经验欢迎点击心理学考研经验分享栏目。

　　基本信息

　    昵称：清蒸葡萄

　　录取院校：陕西师范大学

　　文都比邻学员 暑期营、强化营

　　初试科目：312心理学统考

　　初试成绩：380+

　　个人情况

　　网络上常说“成年人的崩溃就在一瞬间”，过去的一年我真正明白了这句话。考研，尤其是二战，是一个强迫你把向外探索的生命力转向内部的过程。

　　生活的环境热闹非凡，而你知道自己和他们并没有任何情感联系，考研期间最多的感觉是窒息感，步入工作的朋友无法体会你的压力，甚至父母也未必能够全部体谅你。

　　二战的你不用再朝五晚九的奔波在学校的日程安排与考研自习室之间，不用权衡复习、课业与论文。你的时间全部属于你自己了，一个人深夜十一点半走在从自习室回家的路上，那一刻无比自由，也无比孤单。

　　压力是守恒的，当你选择通过考研来逃避步入职场带来的压力，你就不得不面对其他的压力——报志愿时求稳还是求好;自习室座位上的书被人扔到地上，座位被人抢占;初试结束，要不要找个工作以备不测;关注着考研信息的同时也关注着港澳学校的申请，又砸了大笔钞票同时备考雅思和公务员。

　　而这些所有的压力都抵不过初试前一周时才拿到完整版志愿院校的自命题真题，面对堪称离奇的题目，10岁之后我第一次仰着头哇哇大哭，心想：这种题目，还考个屁，趁早找工作算了。

　　但无论何时你要相信，老师讲的课程是有用的;书上记得笔记是有用的;认认真真刷过的题目是有用的;自己的付出是有用的。当你认认真真的学了，跟随老师的指导做了，即使遇到了无从下手的超纲题，你也能围绕相关话题展开作答，你也能给阅卷人一个给分的机会，你就能离成功更进一步。

　　初试经验

　　灵活机动的根据自己的情况调整时间，六点起床太困难，八点起又有何不可?重要的是保证自己在清醒的状态下头脑清醒、学了一分钟就有一分钟的成果，并不是大部分人都六点起，十一点睡你就也一定要跟随，八点起一点睡，一样的时长，更佳的精力状态，自然能获得更好的学习成果。当然也要注意考前一段时间调整作息，适应考试时间，以保证最 佳的应试状态。

　　在专业课程的学习上，文都比邻的老师们讲课绘声绘色、通俗易懂，认真听课之后不会存在理解的困难，尤其是学科重难点的实验和统计，赵云龙老师和萧宵老师清晰的授课逻辑与简洁的破题方法是我在专业学习中有所突破的关键，可以称是拨云见日。

　　在理解基础知识的基础上，最关键的还是课后自己的背书与记忆，背书无捷径可言，这种硬功夫是没有人能替代的。

　　背书过程中基于知识点间的关系建立学科框架、参考《大表哥》搭建学科骨架是帮助理清学科思路、帮助知识迁移的好方法。

　　除了框架笔记以外，错题的整理也非常重要。做自己会做的课程与题目会让我们获得愉悦的体验，但这是一种虚假的自我效能，只有直面自己短板并克服才能真正获得提升。

　　另外，自命题的出题逻辑常常有迹可循，学校开设的特色及强势专业方向往往也影响着出题的方向。故在自命题考试中，研究学校、研究前几年的真题非常重要，从历年真题中总结出题的要点与重点，针对性的进行模块学习和强化，不但有助于提升整体复习效果，更有助于提升复习的性价比，甚至对于后期的都有所帮助。

　　图1,2 考前针对前一年真题总结的关键知识模块

　　针对短板制定专项计划。我的短板就是英语，英语一的出题也变得越来越难以揣测。但总体趋势大概是完形填空难度逐渐下降，翻译难度逐渐上升。

　　于是我每天精读三个翻译句子，抠语法、抠句型、抠词汇，自己翻译一遍，在对着答案回顾标准翻译，陌生词汇遵循艾宾浩斯遗忘曲线进行车轮式记忆，同时每天搭配着两篇阅读或新题型，最终居然在题目难度比前一年提升的情况下英语又高了十分。

　　图3 英语翻译句子精读笔记

　　此外，一定不要忽视政治的复习，出成绩之后最大的遗憾就是因为不把政治放在心上，没有背书，导致政治成绩拖后腿。任何一点轻敌都可能换来未来的后悔。

　　有人说“分不在高，过线就行”，事实上每多一分，都是对我们备考努力的奖励与认可。360是过线、390是过线、400也是过线，但真实的心理落差，与出成绩后反复的自我质疑也都是无可避免的。

　　减少令自己对学习产生无力感的可能，保护自己对这个专业的热爱与热情，也能帮助自己在这个专业的路上走得更远。

　　复试经验

　   在复试方面，复试营的课程能帮你尽快回笼基础知识点并训练复试应试技巧，此外更需要你研究目标院校对研究生的资质要求，简单地说就是尽量将自己的学术素养提升至研究生的水平，最 好能够达到一进入院校后就能立刻投入学术生产的水平。

　　由于今年出现了几次特殊事件，复试将会一年比一年难、一年比一年严格，复试的复习与学习也十分重要，决定着我们前期的努力到底能不能获得实质的收获。

　　图4 复试模块笔试

　　

       个人感悟

　　还记得出成绩的一周前有天晚上做梦，梦到出成绩了，成绩是个超出预期的好成绩，我抱着电脑就像第一次看到完整真题一样哭的稀里哗啦，感觉心里一块大石落地。结果没过多久，梦醒了，石头还是悬着，令人大翻白眼。

　　每一次失望都为后来的希望与成功砌下高台，当你丰收之后再回头看看，就会明白“凡是过往，皆是序章”。考研如孤灯行于夜路，每一页写出的笔记都是一片铠甲，每一道做过的真题都是一把利刃，唯有坚持方能刀枪不入。希望你坚定、坚持、坚强，开启全新的人生副本。

　　以上为二战跨 考陕西师范大学心理学312考研经验分享。文都比邻专注教育学考研辅导和心理学考研辅导，更多心理学考研院校信息可关注文都比邻官网。最后祝每个人坚定地走在追寻梦想的道路上，然后一年后回首现在，不曾留有遗憾!