大家好，很开心能够为各位学弟学妹们写这样一篇文章，分享我云南师范大学心理学考研路上的一点一滴，同时也是文都比邻的学员。这条路上充满希望也充满绝望，但你要知道这些感觉都是不真实的，既然选择了这条路尽全力走完就是了，就像耶克斯一多德森定律所说中等强度的动机才能达到最 佳行为效率，唯有忘记结果，埋头向前。

　　我本科学的机械，在一所二本与一本之间的学校，算不上多好，也没有多差，我选择回到自己的家乡，报考了云南师范大学。最终初试总分382，心理学312专业课245，英语59，政治78，算不上什么高分，但毕竟我是三跨 考生，当然自己本身也不是个自制力很强的人。因此，在选择学校方面，我希望你们能对自己各方面有个准确的认知，自己未来想在哪里生活，自己本身的学习能力、努力程度配得上什么学校，如果没考上是否会因为自己现在的选择而懊恼，失败的结果是不是自己和家人都能承受的等等。人有自我决定的需要，决定就走下去，不要再彷徨，好的坏的都不后悔，因为这是自己的选择，自己的决定。

　　心理学学硕312统考，分为专业课，英语和政治三门课，其中专业课又包括普通心理学，发展心理学，教育心理学，社会心理学，实验心理学，统计心理学，测量心理学七个分支学科。

　　接下来我分享一些我对考研初试如何准备这几门课的理解，值得一说的是，就像布鲁纳所说，学习的实质就是你主动的把学科的基本结构转化为脑子里的认知结构，因此我想分享两个关键词——学科结构和不断重复，说白了，学科结构就是列框架，形成对一门学问整体和分支的认知，而不断重复就是背书记忆，在我理解，不看你当时记的有多牢，看的是你到底重复了多少遍。

　　一、考研政治复习

　　政治是12月最后一个周六的早上考。政治其实是所有课里最 好拿分的，但也是最拉不开差距的。你可以花最少的时间在这门课上，但不代表这最少的时间是12月的那十天二十天。

　　在我理解，政治在10月以前要做到对马哲、史纲、毛中特、思修四门课有个整体的框架理解，不用去背也不用去记任何细小的知识点，把每一章的章名，一级标题，二级标题记下来就行，而文都老师重点提到的那些辨析概念和那些大段文字中的关键词，做个标记默念几遍，保证以后翻书能找到就行。

　　10月以后的日子，选择题刷题开始，每天大概花两小时，做的时候要快，第一反应选哪个或哪几个就选上，不要纠结犹豫，浪费考前时间，接着把所有错题答案看一遍，回到书本再把书本上关于这个题的知识点再看一遍，最后用自己的话以简短陈述句的方法记到本子上，以便复习的时候背诵的不再是一个个题，而是一个个自己认知已经加工过的陈述句精华。这个方法在做其他科目选择题的时候也可以使用。时政选择题的话最后把各个关于这部分的选择过几遍就行，就主要看你的内隐记忆了。

　　至于大题，50分，五个题，在我理解，技巧大于背诵。背诵的话11月初开始背，把文都老师提到过的大题预测重点都理解了，默写几遍或者重述几遍，背的时候只背关键词，而输出的时候锻炼的就是你组织语言的能力，在考场上非常关键。技巧方面，写满，一定要写满，写满了哪怕写的不好也有一两分，而考试的时候你背上去的知识点是不够你写满整个空白的，就需要一些技巧，比如正话反说、截取一些材料里总结性的语句，这些文都的老师都会在最后一节课传授给你们。

　　二、考研英语复习

　　其次英语，我英语其实挺差的，就过了4级，还只是427分飘过，我也就简单分享下我的学习方法。英语的开始时间一定要早，而最 早的时间就是下一秒;英语的持续时间一定要长，从下一秒一直到考英语前一刻;英语的花费时间一定要多，因为对于一个英语基础差的人来说，这门课是考研路上最难的一门，并且不到考试成绩出来那一天，你很难清晰的得到你能力是否提升的反馈，你也许今天阅读全对而明天又错了很多，今天写的这个作文题目思路如泉涌，明天又无从下笔。

　　考研英语复习分为词汇、阅读、作文、技巧几个方面。词汇，就下个考研英语单词的app，每天刷，至于刷几个单词，刷多长时间看每个人自己学习安排，重点是看的速度一定要快，刷的遍数一定要多，一个词只要有一丝犹豫就是不会，放到生词里，等下次复习。

　　阅读，听完老师讲的课后反复做近10年真题，不需要做预测题和模拟题，就把那40篇文章从单词、词组、句子、文章结构、选择时纠结的细节仔细研究，值得一说的是，我认为选择的问题和选项比文章本身要更重要更值得研究，最后一天阅读的复习资料就是你看多无数遍的40篇阅读选择题题目和选项。

　　作文，我想说的是今年考试的时候，我背的10几篇作文一篇也套不上去，自己一点一点挤着凑着写了近1个多小时，也导致了英语考试的不理想，所以还是得注重平时的积累，不要把宝压在最后的预测作文背诵上。技巧方面主要用在新题型和完型上，提 分很快，听了文都老师课后，适当练习就行。

　　翻译的话，不要怕，把看的懂的尽量连成一句通顺的话，有时实在看不懂就看你的平时内隐学习和联想能力了，就像今年翻译考了文艺复兴，那个词我也不记得我背过，但考场上就突然觉得这个词好像是这个意思。

　　三、心理学考研专业课复习

　　最后，是最重要的专业课，包括了七门课。七月以前两件事，看书，刷课，这个时间是你打基础的时候，如果你像我一样之前对心理学真的一无所知，那么这个阶段就决定了你之后初试专业课能够达到的上限，这个阶段其实挺轻松的，把文都比邻各个老师风趣的网课开个倍速，多看几遍，就当内隐学习了，我个人建议7月前别背书，背了你12月也想不起来。七八九三个月的首要任务就是列框架，我去年也是这个时间来到文都的，赵老师每天的作业就是列框架、做表格，这个阶段是我认为收获最大的，即把学科结构具体化。

　　一个学者之所以称之为学者，便是他把一个专业的知识在自己脑海中形成了体系。九月中旬开始，也就是文都秋季营开始的时候，主要任务是刷题，刷阿范题能刷多少是多少，选择题可以用到前文政治所提到的方法，重点是及时得到反馈，及时做好记录，不然就会溺死在题海中。到了十月底十一月，就不说了，开背吧，哪怕你前期贪玩啥也没看，最后的机会了，别沉浸在焦虑和未知的恐惧中，背书是你心理疾病最 好的特效药。

　　说说这7门课和文都的老师吧。去年普心，统计，测量，社会都是赵老师带的，你可以完全信任赵云龙老师，每一个重点他都会反复带着你看和理解，各种口诀记忆法，举例记忆法层出不穷，就像赵老师说的，学习就像怀孕，反复到你吐了就是怀上了，你考研就有戏。发展和实验是萧宵老师带的，萧宵老师是个大学霸，她的ppt会提供很多知识精讲上没有的东西，拍照了再消化了对你整体水平的提升很有用。

　　最后，教育心理学是荣玥老师带的，教育心理学或者说荣老师教的教育心理学有非常清晰的结构，而学科结构的清晰也代表你背诵教育心理学形成自己认知结构会非常容易，但是根据研究近几年真题发现，发展与教育心理学在最后卷子里的超纲题在近几年比其他几门课多，因此荣玥老师会教我们一种解题思路，有很大借鉴意义。

　　书籍方面的话，我就不推荐了，既然你看到了我这篇文章，应该代表你已经报了文都比邻的课程，考研路上已经这么枯燥了，还看什么书，把各位老师的课二倍速多刷几遍，它不香吗?(哈哈，个人理解，如果想冲击，还是要在书籍的广度和深度上多加研究，毕竟每年总会有那么几个题是从哪本书上随便扣一句话来考你)

　　文都比邻这半年算是给我创造了一个环境，让我真正毫无顾虑的为自己的选择努力一次，感谢这些授课老师，感谢班主任高老师，也感谢舍友同学们帮助与陪伴。祝下一届的学弟学妹们作出无愧于心的选择，并为之战斗到最后一刻!

　　以上这篇三跨云南师范大学心理学考研经验贴分享非常的详细，也算是为自己的考研之路完美画上一个句号。看完之后考生们可以借鉴成功的经验，结合自己的复习计划，加上文都比邻的课程，希望可以成功进入理想院校。文都比邻开通心理学考研院校定向辅导课程，不同院校不同课，可以针对性进行备考指导和不同阶段课程提升。