什么是意识？
没有学过心理学的人可能会问：意识就是我的回忆吗？我曾经躺在床上忆起童年的往事，这算不算抓住了自己的意识？
美国机能主义心理学家詹姆斯曾提出 “意识流” 的概念，他认为个体的经验意识是一个统一的整体，但是意识的内容是不断变化的，从来不会静止不动。即意识具有不间断性和超时空性，包括过去，现在和未来。
可见，意识并不仅指回忆。
有人认为，意识属于元认知的一部分；也有人认为，意识仅仅是神经冲动传导所产生的火花；还有人把意识等同于时间：人们对时间的感知就是他们对自身意识过程的感知。
法国知名的意识流小说《追忆逝水年华》直译过来就是《追忆逝去的时间》，可见意识和时间之间是存在着某种关系的。
所以意识到底是什么？这是一个永恒且难解的话题。
相比较于哲学与文学，心理学对意识的定义则有着完全不同的面貌：
现代心理学认为，意识是人脑的一种机能，由人的认知、情感、欲望等构成，是人能动地认识和改造世界的内部资源。（彭聃龄《普通心理学》）
在历史上，不同的流派对意识曾持有不同的观点：
构造主义学派的奠基人冯特认为意识就是人的直接经验，分为感觉、意象和激情三种元素。一般主张用实验内省法研究意识，在精确的实验条件下，准确地观察并描述心理状态。
机能主义学派反对把意识分为元素，主张应该将其看作是一个连续的整体、一个川流不息的过程。
格式塔学派也反对把意识分解为元素，强调意识是一个连续体，是一个整体（完型）。
而精神分析学派认为，除了能被人注意到的意识之外，还存在我们所注意不到的潜意识，即个体察觉不到的心理活动。
行为主义认为心理、意识和灵魂是主观的东西，不可捉摸，不能加以观察、测量和证实，作为研究对象，永远不可能跻身科学之列。（所以他们反对研究意识，主张研究可观察的外部行为）
彭聃龄的《普心》对意识的定义分为3层：
意识是一种觉知。此时意识意味着 “观察者” 觉察到了某种 “现象” 或 “事物” ，如从 “随身听” 传来的优美音乐等等。意识是一种高级的心理官能。此时意识对个体的身心系统起统合、管理和调控的作用。意识是一种心理状态。从无意识到意识到注意，是一个连续体。
意识这章的内容有些抽象，可以简单分为含义、种类、功能和状态四个部分进行记忆，下面来看看赵老师怎么说
关于意识的形态即睡眠和梦，各大学派也有不同的见解：
①、精神分析学派认为，梦是潜意识过程的显现，是通向潜意识的最可靠的途径。
②、生理学（霍布森）认为，梦的本质是我们对脑的随机神经活动的主观体验。
③、认知心理学认为，梦担负着一定的认知功能。
再来看看赵老师如何说
意识这部分内容多考选择和简答，掌握意识的含义、种类、功能和状态，以及睡眠的各种波；无意识不会考的太复杂，需要记住它的例子——盲视及其相关实验。
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