一、院校选择

　　我是开封的，以后想在家乡这边发展，想着在家这边读研究生可以为以后的发展打下基础，所以选择回开封上学，选择了河南大学。

　　选学校我们一定要综合考虑，是想去大城市还是想留在自己家乡发展;还要综合自己的学习情况和实力，来选择自己能考上的学校。

　　河南大学往年的心理学学硕招25人左右，今年由于扩招，大概是35人。今年初试分数线371，19年分数线325。

　　我身边上岸的同学在选学校方面做了充足的准备，他们选择了自己能考的上并且自己喜欢的学校，还有的选择了初试的考试书籍是符合自己学习的标准，比如心理学的考试，普心就不用说了吧，几乎所有学校都会考的，一部分是需要大量背诵的(eg：发展心理学，教育心理学，社会心理学等)，还有一部分书需要比较强的数学推理与运算能力(实验心理学，统计心理学，小部分的测量心理学等)，我们就要找到适合自己的学习内容，是喜欢偏背诵的初试科目，还是感觉自己学的都不错，都可以进行复习。还比如有些学校是考312统考的，年初就可以开始准备，研究生报名是在9-10月份，等到9月份再重新审视自己的学习情况在统考的学校中进行选择。

　　如果自己不知道该如何选学校，可以去腾讯课堂，里面有赵云龙老师教你如何选学校的公开课。

　　二、河南大学心理学考研初试备考

　　1、19年初试复习(以防21届的同学踩雷)

　　首先说一说我一战是怎么准备的，以免其他同学踩坑。

　　一战:英语政治我是都报了班的(文都的政英全程班)大概花了1300，也不是很贵，这个价钱感觉很值了，而且感觉跟着辅导班听课不用再花时间去计划政英的学习进度及安排了，我是18年底报的班，所有课程文都都会发放配套书籍，不用另买。

　　政治

　　政治我是19年初开学后3月份开始听辅导课，老师都会在群里提前通知课程时间以及上课的内容，大概19年6月份结束一轮政治，暑假我是留在学校的，7月份开始政治强化阶段，老师都会在暑假放假前把课程安排发出来，以便提前做好接下来的时间规划，8月底结束强化阶段，大概10月份开始冲刺阶段(时间有点久了，可能记忆有偏差)，而且我特别喜欢蒋中挺老师讲的课，听他的课感觉精神很轻松很放松，并且在课上就能记住许多。

　　英语一

　　也是文都老师提前安排好上课时间和内容，私下的时间可以另行分配，在此强调英语真题是最最最重要的。

　　单词：我是19年4月份开始每天背单词的(前期是每天早上7点开始花上1-1.5小时背单词，一天一个list，整本书我大概背了八九遍，一直到考试前都在背，到后期再背单词会快很多，大概只需30分钟)

　　长难句：每天一个长难句，我关注的是何凯文每日一句的公众号，不是给文都打广告不是打广告，是真的很好用，即使我二战的时候也每天都在听，一天花20分钟就可以完成了

　　真题： 5月份就可以开始写真题了，从05年开始，五天或者一星期一套，做第一遍的时候每一套的每一句都要翻译出来并且理清上下文之间的思路，在这推荐kk三步法，真的很好用，不是吹的，试一下就知道。大概也是七月多份结束英语第一遍做题，然后开始强化，英语主要是阅读，以后每次做阅读都要掌握解题思路，不然很难做对。

　　作文：是11月底开始背诵，背的都是作文模板，真的很拖后腿，老师不会给很好的分数，大家千万不要学我，我建议作文从8月份开始，试着自己写，不会写也要逼着自己写，只要开个头就能一直写下去，真的要自己写写试试，比模板好太多了，我二战的时候发现作文也是有固定模式的，可能我比较笨，脑子转的比较慢，直到二战的时候才发现。

　　专业课：

　　因为河大是19年才改的初试考试科目，改成312统考的，在选学校之前，建议大家一定要去微博或者贴吧看一看，加一下自己想报考大学的考研群，有知道消息学长学姐会提前在群里发消息，“说今年的考试科目可能会变成312统考”，当然提前发的消息也不一定都是对的。

　　我是在看到消息后，从5月份又把其他几本书拾起​重新买了辅导书来看，我第一次看到同学们都买了高教社的考研大纲，也就买了，第二次大概7月份买了高教社出版的心理学考研大纲，8月底背完第一遍感觉又是啥都没记住，当时心里很难受，感觉时间不够用，自己又啥都记不住。(我要吐槽一下高教社的版本，里面的理论都是一大段一大段的，没有很详细的划分分类，感觉自己背起来真的很吃力，字体也是很小密密麻麻的，看一页烦一下，心里都会想:咋还有这么多，真的是不想看，但又不得不看)。

　　做真题：9月份开始做的专业课真题，从07年开始做，一个星期一套，最后感觉时间来不及了3天一套，大题一道也没有写过，都是做完选择后，开始对着大题看答案怎么写的，想想都是泪，好恨当时的自己。而且我同学之前就给我推荐文都比邻的课，说讲得真的很好，我偏不信，我就是按照自己的节奏来，到11月份了，我让同学把课程发给我，我听了统计课，后悔没早点报。当时真的很急，一下子弄得不知道该怎么复习了，节奏全乱了，每天都在焦虑中度过。就这样去考试了，当时心里就隐隐的担心自己差一点考不上，不得不说女生的第六感好准，最后果真落榜了。

　　19年初试成绩：政治:70，英语一57，专业课186，总分313。当时真的很后悔就差12分，如果第一年报了比邻也就上岸了。

　　2、20年初试复习

　　第二年我是在家这边准备的，从7月份开始准备，因为家里离河大比较近，我就几乎每天早上8点起，吃完饭9点之前就到了河大综合楼自习，从家骑电瓶车大概8分钟就到了自习室。(建议如果是二战的，千万不要边工作边考研，因为真的学也学不好，每天还弄的自己很疲倦。如果在家备考建议去家附近的大学自习室，如果不想在家备考，好多同学都是在学校旁边租房子找自习室学习。)

　　英语政治因为有了第一年的铺垫，我就没有报班。

　　政治：

　　政治满分100分，单选每道1分共16道，多选每道2分共17道，大题每道10分共5道。

　　6-9月：看知识点

　　7-10月：写政治题

　　9-11月：做政治真题

　　10月：时事政治出版，开始看时事政治

　　9-11月：反复看知识点

　　11月中旬：做选择题，大题可以看一看

　　12月：做蒋中挺五套卷。

　　(考研政治大题我两年都是背的蒋中挺的大题，没有背过其他的，有思路的背，最后阶段会有背诵版，是那种有技巧的背诵，大家一定要看一看，会记得更快，思路更清晰。)

　　英语一：

　　英语满分100分，完型10道10分，阅读20道40分，新题型5道10分，翻译10分，小作文10分，大作文20分。

　　6-12月：反复背单词，不会的单词做标注多背几遍。每日一句长难句，何凯文考研公众号。

　　7-11月：一周一套英语真题，查漏补缺。

　　9-12月：自己写作文，三天一篇。我看的是作文课，一定要动手写，才能在考场上写出属于自己的作文。

　　11-12月：做何凯文绝对考场六套卷，复习近几年真题卷，温故做题思路。

　　专业课：

　　满分300分，单选65道130分，多选10道30分，简答5道50分，论述3道90分。

　　3-6月底：报了文都比邻的心理学全程班，完成一轮复习。跟着《心理学考研知识精讲》这本书听完每一章的课之后，都要写框架图(可以在淘宝买A4打印纸，很便宜)，先自己默写，然后再对照书上，查漏补缺。注意：一级标题二级标题必须写，二级标题以下的知识点可以不用全写，只写关键词就可以。

　　7 -8月底：开始强化课程，并配套《心理学考研大表哥》这本书综合运用，这一阶段也是每学完一章，就可以根据知识内容画表格，先自己画一遍，然后再对照着大表哥看与自己画的有什么不同。

　　8-10月中旬：写真题，我所用的是《心理学考研阿范题》这本书。它是把每一个知识点的真题汇总到一起，这样写完之后，就会发现哪些知识点掌握不足。

　　10中旬-12月：重新把《心理学考研阿范题》上的错题做一遍，总结易错知识点，顺便再温习一遍写对的题。

　　9-10月底：反复背书，再写一遍框架图，这时的框架图可以只写一二级标题的关键词，之后的拓展部分自己要背出来，可以不用写节省时间。

　　11月：再写一遍框架图，这时候的框架图更为精简，合上书本，从头到尾默写，一天可以计划写几章，几天要把一门课过完，可以只写关键词。

　　11-12月20号：继续疯狂背知识精讲这本书，每天背诵半小时贝多分(可以睡前背)。

　　12月：写模模答，4天一套，做每一套都要计时，最后几天再复习一遍模模答的错题。

　　学习方法

　　列框架

　　画表格

　　我的每日安排:​

　　8:00-9:00洗漱吃早餐去自习室

　　9:00-10:​00背单词

　　10:00-​12:00背专业课

　　12:00-2:00吃中饭，午休(中午一定要睡睡睡，下午才有精神)​

　　2:00-3:00写英语选择或作文(可以一替一天交叉着)

　　3:00-4:30写政治

　　4:30-6:00背专业课

　　6:00-7:00吃晚饭

　　7:00-9:30写专业课真题

　　9:30-10:00回家，洗漱

　　10:00-11:00背专业课+睡前半小时

　　11:00-11:40上床刷手机，嘻嘻

　　(会跟着进度不断进行调整，但大体上就是这个样子)

　　考前每日复习计划

　　三、复试经验

　　1、前情须知：

　　今年的初试成绩是2月20号出的，出来后一直等待复试通知，一定要加河大的考研群或者你准备复试的学校的考研群，或者是河大的微博超话，里面都会有学长学姐发消息，当然这些消息可能也只是听说不太准确，但是大部分都对上了。

　　然后国家线是4月14号出的，大概一周或者不超过10天，河大的学校初试线就会在河南大学研究生院官网上发布，然后复试的时间安排也是在学校分数线发布后的一周内会在各个学院的官网公布，我所在的学院为教育科学学院，复试安排就会在河南大学教育科学学院官网上公布。

　　然后心理学的复试时间在5月11号，由于今年比较特殊，许多学校都采用网络复试。今年河大复试所用的软件是welink，在复试前一周老师会打电话给你，通知你已进入复试，要求你加入一个QQ群，群号会在电话里告知，等所有人加入QQ群后，以后关于复试的消息老师都会在群里通知的，这个不用担心。

　　2、复试复习：

　　我询问以往上岸学姐得知，往年复试​分为口试和笔试。

　　口试是问三个问题：

　　第一个问题:抽一篇专业英语短文，先读一遍，然后可以思考一会儿，对短文进行翻译。

　　第二个问题:是基础专业​知识问题，很简单，把初试的知识精讲这本书再背一遍，把自己感觉可以提问的问题多背一下就可以了。

　　第三个问题:结合专业知识的应用型问题，首先回答一下问题中所问的基本理论或者概念是什么，然后再结合实际回答，这个问题比较开放，老师主要看你的答题思路是否清晰。

　　笔试科目为闭卷答题，一共四道大题，总分为100分。

　　3、时间安排：

　　以往学姐都是在二月底或者三月初返校过后开始准备复试，然后三月底四月初就开始复试了。由于今年的疫情，我是在三月中旬才开始的，如果在家不想准备，可以去当地的图书馆复习。因为我报考的是认知心理学方向，所以我在百度学术上面看了河南大学认知心理学方向研究生导师的英文文献摘要(我主要看的老师是赵俊峰，王恩国，朱湘茹，张锋)，九点到达图书馆，每天上午看四五篇，一直断断续续的看到四月下旬才结束，下午就是看心理学考研知识精讲这本书，再温习几遍。然后等到四月下旬，看到研招网上有老师回答说今年英语形式有所变动，微博上也有说的，就着急忙慌的准备几个英语问答(为什么考这所学校?读研阶段有什么打算?喜欢看的书是什么?等等这类问题，微博上一搜有很多)，同时也一直在背知识精讲这本书，背到复试前一天晚上。

　　4、复试流程：

　　面试前两天老师在群里通知​自己的复试顺序已在welink上显示，并且要准备两部带有摄像功能的手机，一个手机在身体斜后方，一个手机正对着自己，会提前两天让你模拟一下，调试设备。我的复试顺序是第三个，复试当天早上八点开始，8:30左右先被老师呼进告知下一个就是我，做好准备，然后老师挂断，我大概是8点45左右进入考场，许多老师坐在一个U型的会议室里，然后就开始抽题，我的所有题目都是抽的3号，问题全部由老师读出来，然后你再作答。

　　今年的初试成绩占总成绩的70%，复试成绩占总成绩的30%，其中复试中的英语口试占复试总成绩的10%。我的初试成绩排名第七，复试成绩排名第二，总排名第四。

　　5、复试问题：

　　第一个问题:请介绍一下你的大学。(老师会把题目用中文读出来，然后你再英文回答。)

　　第二个问题:请简述什么是被试内​设计，以及优缺点。

　　第三个问题:请简述詹姆斯兰格的情绪理论。

　　第四个问题:请简述什么是视崖实验以及在现实生活中的应用。​

　　回答问题大概一共用了七八分钟，回答完过后老师就挂断了。(由于今年疫情，复试的笔试科目也改为了口试，就是第二个问题。)

　　复试笔试科目：心理学研究方法，河南大学官网推荐三本书，分别是：董奇的《心理与教育研究方法》，莫雷的《心理学研究方法》，辛自强的《心理学研究方法》

　　复试笔试科目复习框架

　　6、如何选导师:​

　　导师组老师们先跟你们专业的同学见面，各自认识一下，然后各个方向都有一个负责老师，由负责老师牵头，给你们每人发一个选导师意向表格，你们填好，就交给老师，回去等消息就可以了。愿意要你的老师，会在你回去之后主动跟你取得联系。老师们会根据学生的意向一起讨论商量，看看谁要哪个学生，达成共识，再分别联系你们。

　　7、导师基本状况：

　　因为我报的是认知心理学方向，所以只关注了认知方向​的导师。大家可以搜索河南大学教育科学学院官网，有一栏是师资队伍，点开硕士研究生导师，就可以看到所有硕士研究生导师的资料。

　　王恩国：研究方向：认知与学习。

　　张锋：研究方向：时间认知与人格(时间知觉、时间洞察力、时间自我等);时间管理心理;学习心理卫生与健康。

　　朱湘茹：研究方向：认知神经科学。

　　三位老师都很好，对学生很友善，就看自己喜欢哪个研究方向了。

　　四、想对比邻说

　　一战显然是在迷茫无知，痛苦焦虑中度过。二战时，我的复习目标明确，计划清晰，心态很放松，心情也很轻松，认为自己今年一定能够考上，十分的自信，我内心十分清楚自己要把复习重心放在专业课上。

　　其中主要还是得益于报了比邻的心理学课程，听了赵云龙老师的课，真的给了我太多帮助，赵云龙老师的课讲得不仅幽默风趣，关键是听课的时候就能记住好多知识点，而且是有方法的记忆。也很喜欢萧宵老师讲得发展心理学课程，老师不仅人长得漂亮，而且讲课也超 级温柔，听她的课就是一种享受，给我一种很舒服的感觉，真的是太爱了。

　　其他老师讲得也是非常好的，思路清晰，每个老师都有自己教授的不同学科的记忆与学习方法。听完之后受益匪浅，而且不论是基础、强化阶段，还是冲刺阶段老师们都会带着我们一起记知识点，比自己记的要快很多。并且，二战时期用了比邻的配套书籍，真的太好用了，能够省自己很多事，帮自己节省很多时间，让自己的复习做到精、简、全。

　　所以现在，我们趁着自己想考研，想成为研究生，就要努力学习，只付出一年的努力就可以成为研究生，也为今后的成长道路增添了一张通行证，何乐而不为呢?我们一定要有信心，​相信自己一定能考上，愿大家都能成为研究生!