本文是网名为爱吃肉的大白兔提供的考研经验，该同学以366分成功考取师范大学基础心理学，希望他的复习经历能够帮助更多的同学。

　　昨天打电话已经确认录取了，想给师弟师妹们写一篇帖子说说自己两年的考研经验，有成功也有失败，希望大家可以避开一些容易进入的误区。先介绍一下自己，本科学校就读于一所二本学校，专业是应用心理学。去年一战华南师范大学基础心理学专业，3月份开始复习，初试323分失败，没有参加调剂，因为一心想上华南。今年二战华南师范大学基础心理学专业，7月份开始复习，初试366分(英语74政治73专业课219)，复试排名目前不知道。

　　(一)一战血和泪的教训

　　1.效率效率效率！！！重要的事说三遍！考研不是每天在教室里自己感动自己、掰着手指头数自己在教室里呆了多长时间，关键是效率。每天要有每天的计划，一定要完成。

　　2.学习计划要合理。不要想一口吃个大胖子，但也不能过于轻松，并且每个阶段的计划要不同。

　　3.框架逻辑学习和关键词记忆很重要。比邻很强调这两点。

　　4.考研成功的关键在于自己，不是辅导班。辅导班不是教给你走捷径的技巧，只要能讲明白知识点、顺便再教给你一些合理的学习方法就很不错了，主要是需要自己课后踏踏实实地落实、吸收。

　　5.辅导班的选择。报不报辅导班、报哪个辅导班都要根据自身情况决定，网上有很多看法和经验，别人适合的你不一定适合，无论是资料还是辅导班选一个就好，太多了没必要，还有要支持正版呀。有些小伙伴不报班也能考得很好，但是我认为自己需要报班，所以我公共课和专业课都报班了。

　　6.要正确看待专业课和公共课的关系，都很重要。哪一门都不可以差，我第一年就很不注重公共课，最后被公共课扯了后腿。所以复习过程中要根据自身情况分配好时间，但是专业课一定不能太差，毕竟是要考研究生，专业太差以后怎么继续学习。

　　7.学习不要仪式化。考研复习不用特定选一天再开始，也不用买上一大堆好看的本子，也不用笔记上必须一个字都不落、每个字都好看，关键是效率，要能记住、理解、会应用。

　　8.暑假是一个分水岭。一战暑假期间基本没学习，果然败的很凄惨。暑假就不要回家了，学校热点就热点吧，考研难道连这小小的炎热都不能忍受嘛！

　　9.要学会放松和给自己打鸡血。累了就跟朋友出去吃一顿，不用太讲究休息的固定频率，但不是要你隔几天就出去一次，要考研、要学习呀。没动力就看看励志电影、看看目标院校吸引你的地方、刷刷知乎看看大牛的世界，你还有什么理由不努力。

　　10.心态完全平和可能很难做到，有起伏很正常，要正确认识。复习到后期大多数人很紧张，想哭就哭、憋得慌就吼几嗓(切记不要影响到身边考研的小伙伴，尽量自己消化，同时要远离持续给你带来负面影响的人)，但是千万不要放弃，身边有好多小伙伴就是后期放弃，很可惜。

　　(二)二战重新调整的复习计划

　　1.英语

　　学习资料：历年考研英语真题+解析、单词书、满分作文书：一定要背单词！一战盲目自信，没背过单词。一天一个单元，每天不间断。这个可能一开始可能会很难坚持，但是一定要坚持住，越往后越轻松。

　　阅读：每天下午两点开始做一篇阅读，雷打不动，后期又把10年-17年的真题刷了两遍。做完以后就先听真题讲解视频，然后再对照答案划出生词和翻译。不要只做题、只看自己答对几个，关键在做完题之后好好分析。

　　作文：首先把大小作文进行了分类，然后按照分类每周选出一篇大作文、一篇小作文，进行背诵、默写、仿写、修改。最后一个半月每天都会抽出半小时背自己写的作文，慢慢就会在自己头脑中形成自己的模板。

　　翻译：主要考察单词和语法。我把10年-17年的翻译用A4纸打印出来，订成一个本，每天翻译一句，翻译的时候划出每个句子的成分，翻译完对答案，找出自己翻译错的点和这句话的语法点，做好笔记，后期翻一翻。翻译想得高分不容易，但是翻译不出来也一定要写，因为有时候翻译对一个成分就会得分。

　　完型、新题型：我练得比较少，都是学完技巧以后再做的，划出生词和词组进行记忆。有些技巧是必须要知道的，但是不能纯靠技巧，这两年真题我个人觉得技巧还没踏踏实实做得分高。

　　从决定考研就要开始复习英语，一定要坚持，不然几天就会觉得手生。阅读和作文是重点(占70分)，尤其是阅读，做好阅读之后其他题型也会有提升，作文只要好好练好好修改。英语不用做模拟题，做好真题足够了。

　　2.政治

　　一战觉得政治11月份背背就好了，不难的，结果政治考的相对比较差(多选只对了一个，丢人)，所以二战树立了正确的学习态度(政治很重要、要想考到70分以上有难度)，政治暑假开始学就可以。强化期间主要是学习选择题(很重要，政治是得选择题者得天下)，选择不光要靠背还要靠理解，进行逻辑串联和培养政治思维方式很重要。最后就是冲刺和点题，主要是学习主观题，掌握一定的答题模板后狂背。

　　3.专业课

　　学习资料：课本(我就不赘述了，考312都应该知道)+高教版三件套(《心理学专业基础考试综合大纲》+《心理学专业基础综合考试解析》+《考研心理学历年真题超详细标准解析》)+比邻《高而基》+比邻网课。

　　这两年的真题不仅仅考察记忆，还考察知识点的应用，所以不能只做书本文字的复读机。在理解和记忆上比邻讲到的一些方法很棒，下面我分享一下我在比邻学到的的方法和我自己总结的一些技巧。

　　第一，框架逻辑学习和关键词记忆，每一科目、每一章节都要列出框架，采用关键词方法进行记忆，这就是你的笔记。

　　第二，专业课可以划分为两类，一类是理论型，包括普心、社心、发展、教育，属于文科性质的科目；另一类是研究方法型，包括统计、测量、实验，属于理科性质的科目。我自己是理论型科目和研究方法型科目每天各复习一科，文理结合嘛。除了这种结合方式，也要注意普通心理学和实验心理学后面的实验可以结合学习，发展心理学和教育心理学结合学习，要注意发展心理学和社会心理学中的经典实验，心理测量学、心理统计学、实验心理学又可以结合学习自成体系。学习不要太死板，不同科目之间都是有交叉点的。

　　第三，不同科目也有不同的学习方法，比如可以把张奶奶统计课本上的例题打印出来，裁成纸条，每天随机抽出5-7道题做一做，检查自己的统计的理解情况；发展心理学不仅要横向背诵还要纵向背诵等等。

　　第四，强调一下《心理学专业基础综合考试解析》(俗称“大纲解析”)这本书，这两年大家说统考中有些知识点课本上没有，但是在这本大纲解析中都能找到，绝对是补充知识点的好工具。但是切记专业知识的根基还是在课本，其他都只是辅导材料。

　　考研是我们自己的选择，我们要全力以赴，相信大家都想看看自己优秀的模样，祝大家明年可以考上自己心仪的学校，过上自己想要的生活！