本文为江同学以337分考取华中师范大学心理学的考研经验。欲了解其他院校心理学考研经验，请戳文章：《心理学考研经验汇总》。


就在前几天，随着华师心院拟录取的通知发布，我的考研之路也算是画上了一个圆满的句号。在考研的整个过程当中，我很强调考研的初心。

刚进入大学时，大多数人还处在刚刚摆脱课业繁重的高中生活的兴奋期，从在课堂上偷偷玩手机的罪恶感，到堂而皇之的因为想睡懒觉而翘课，总觉得那些需要早早谋划的未来还很遥远。到了大三，需要依靠自己去打拼的未来突然就近在眼前了，这个时候，看着身边的同学一个个找到了实习，自己蠢蠢欲动，却又看到他们每天早出晚归，嘴巴里喊着：唉，还是呆在学校好啊！便又按捺住了自己想要工作的心，不知所措。时间流逝，身边的好一部分同学开始踏着晨曦，踩着月光，不停地往返于自习室的路途。于是，心念一动，考上研究生不就能够继续在学校的保护塔中无忧无虑了吗？

我很清楚，有很多同学考研就是为了逃避迷茫的未来。

但是，我想大家先弄清楚一点，自己考研的初心是什么。

现在的心理学本科生就业形势不太乐观，这是事实。我想给大家说明的是，如果本科非985，211，同时本专业是心理学的同学，考研是一条必走之路。我为什么会这么说，因为我自己就是非985、211、双非学校出身，身边没有考研的同学，现在就处在工作不好找的尴尬境地。心理学的工作方向主要包括四种：咨询师、人力资源、公务员、其他。

首先，咨询师是一个费时费力费钱的工作，不说本科生在应聘相关心理咨询师机构时，会和一大堆硕士竞争，入职以后，高额的培训费，和培训费比较起来微不足道的工资，也会让你当初对心理咨询师这个职业的满腔热血冷却凝固。那么，又会有人反驳：我热爱这个职业，我愿意为它付出时间金钱和努力。这正是我想听到的回答，既然愿意付出时间金钱努力，那何不考研？研究生期间系统的训练，大量的实践，会让你的咨询水平和本科时的水平有着天壤之别。

其次，我想大家都知道是有专门学习人力资源管理专业的同学的，大家可能会说，我们心理学的同学有着心理学的优势，但是你们知道吗，人力资源管理专业的同学也是要学心理学的，公司企业为什么要放着专业对口的人不招，而选择一个入职之后还需要公司花费人力物力的人呢。

还有，公务员这条路，实际上是最难走的一条。每年火爆的报考人数，以及心理学专业的局限性，会有很多不能报考的岗位，最后大概我们这个专业能去的就是公安机关，监狱系统这类岗位。现在，公务员群体的工资并不可观，等到加薪到一定的水平，大多数人已经在这个岗位上平平淡淡度过了最值得拼搏的年华。

最后，其他岗位指的是那些大多数专业都能够去的岗位，例如销售岗位等等。对于非心理学专业的同学，我就不多说了，大家肯定是怀着对心理学的憧憬，想要在研究生阶段系统学习知识的。

说到这，我也想请那些即便是想逃避没做丝毫准备的未来的同学明白，你一旦决定要考研，不是因为其他人在准备考研，所以你也要准备。你们要清楚，你们考上了研，会增添你自身的筹码，让你拥有胜于其他人的竞争力。

如果决定考研，就不要再考虑其他的事情，信念是非常影响一个人的心境的。在备考期间，大家会发现，有的同学找到工作了，能够自己挣钱买想要的东西了，有的同学本来准备考研，坚持不住放弃了，顺便还扯扯你的后腿对你说，喂，别复习了，找个工作得了。还会发现，身边的研友总是有意无意地对你说，要是没考上怎么办，咱们又没有实习的经历，要是没考上去找工作，岂不是没有竞争力？

还有太多太多影响心境的事了，大家考研都是想要为自己谋得更好的筹码，如果遇到这样的事情，不妨问问自己，考研的初心是什么，是对心理学的情有独钟，还是想要拥有更好的竞争力，不管是什么，考研必须是自己做出的选择，千万不要是因为从众。坚持下去就对了，别给自己留后路。

印象很深的是，某同学看到大家考研，也跟着考研，在复习的时候就说，考不上也没事，反正还可以考公务员，现在在复习公务员的时候又说，公务员竞争这么大，考不上还可以找工作，我问这个同学，要是找不上工作呢？这个同学回答说，那就考教师证。教师证说，这个锅我不背。在复习期间，真的有不同的人问过我，你要是考不上怎么办，我只这么回答过一次：我不会考不上。后来我都是回答不知道了。

考研就是一场战役，干嘛给自己留那么多后路，天塌下来，等考完研之后再说。
聊了这么多，下面是正儿八经的复习方法。

专业课
 
华师的专业课考察主要包括：心理学导论、实验心理学、统计、测量。
 
1.心理学导论

华师的本科生用书是《心理学与生活》，16版和19版都差不多，我用的是16版，大家随便买就行了，不要纠结。对于心理学本科的同学而言，本科是学过普通心理学的，手头肯定会有一本《普通心理学》的书，无论是彭聃龄老师的，还是梁宁建老师的，我建议在看心理学导论之前，先把手头的《普通心理学》的书过一遍，再看《心理学与生活》。对于跨专业考的同学而言，建议先看彭聃龄老师《普通心理学》，再看《心理学与生活》。

很多同学会反映，《心理学与生活》知识点很杂乱，不知道该怎么记忆，怎么背。我的建议是，大家准备一个笔记本，画框架图，把每章的知识点做成框架，框架中应该包括大标题，小标题，这样大家去回顾的时候，看框架图能够做到对这一章的知识点心中有数。给大家推荐一本参考书高尔基，上面会为大家梳理各学科的知识点，但在暑假之前，我建议大家还是对照课本整理框架图，值得注意的是，《心理学与生活》这本书上，在很多知识点后面，都会有相应的实验说明，大家应该在框架图的相应知识点背后，简略写明相关实验名称，做到心中有数。
 
2.实验心理学

实验心理学需要准备两本书，郭秀艳老师的《实验心理学》以及朱滢老师的《实验心理学》。复习以郭老师的书为主。同样方法也是画框架图。大家在看实验设计这一章节的时候，除了看郭老师的部分，还要重点把握朱滢老师书中的内容。实验设计对很多同学而言，是一个让人头疼的部分，尤其两个老师书的内容有所不同，华师的老师偏爱考察交互作用，应该如何把握，我的观点是，本科学过，能自己理解就自己理解，可以及时问老师就问老师，跨专业的同学以及不能理解的同学，问老师得不到及时的回复，身边同学也不会，那就果断报班。

我比谁都懂，看到有不理解的知识点，想问却无处问的痛苦，花一个上午的时间在一个知识点上，想不通，又打断了复习计划，心态还崩的心情了。考研人的心态是很不稳定的，尽管我和大家说保持心境，但是谁也没有办法完美地控制住自己的心境，我们只能尽最大的努力减少客观因素带来的影响。
 
3.统计、测量

统计用的是张厚粲老师的书，测量是戴海崎老师的书，方法依旧是框架图。对于统计测量中的公式，建议大家在做框架图的基础之上，将每个学科所有重要的公式写在一张大的空白的纸上，将书上例题课后题研究透彻以后，可以拿统考的题目来练手。很多同学反映，统计这么多内容，都要掌握吗，哪些是重点，哪些是非重点？

对于统计而言，我真的就是一个建议，报比邻的辅导班，你的问题会迎刃而解。这是一门需要有老师带着你系统学习的课程，本科阶段老师很有可能就是讲了讲某些章节，考研需要重点掌握的章节却没提及，跨专业同学自学统计就更痛苦了。我还是那句话，别把时间浪费在纠结知识点上，不会就问，问不到就报比邻的辅导班。

不是让你们现在就掏银子报班，大家可以自行尝试复习统计，经历过一次纠结以后再考虑报班的问题，但是不要一个月都处在纠结的状态而统计那本书始终停留在老位置。我特别理解大家的心情，我当初是这么想的，我高中是理科生，吃透一本统计，应该没那么艰难吧，结果在经历上述痛苦的过程以后，经历了想撕书的冲动以后，果断选择了报班，整个人身心舒畅。
 
对于复习时间点的问题，我的观点是
 
第一轮复习：目前-暑假前

课本过一遍，做好框架图。复习可以一天同时进行两门课程，比如导论和实验一起看，或者统计测量一起看，大家也可以先把某一学科看完，再进行下一门学科，因人而异。建议大家在看完每一章节以后，找相应的题目来做，检验自己的复习成果。
 
第二轮复习：暑假-9月

暑假是复习的黄金时期，是强化阶段，大家应该开始看第二遍书，把握重点，不要脱离书本。

第三轮复习：9月-初试前

这个阶段是对着框架图背书的时期，大家不要担心自己背了又忘，所有人都是这样的，我自己也是这样过来的，背多了之后，在考试的时候，知识会迸发的。
 
文献

关于文献的问题，华师的考题很多是从心理学报，心理科学中选择相关文献进行考察，在考纲上也会写，请大家阅读2018年1-3期的《心理学报》、《心理科学》，但是18年的真题中，就出了2017年11月的文献，所以说，我建议大家，从现在开始，每周阅读一篇《心理学报》，《心理科学》上的文献，做好笔记，具体笔记怎么做，重点看方法，结果，结论，这就是考点，坚持这个习惯到考前，即使试卷中的文献没有见过，我们也不会感到恐慌，答题也会八九不离十。


推荐阅读

华东师大基础心理学学硕371分考研经验

2017首师大心理学考研经验

三跨北京大学心理学考研经验分享