01 基本情况

　　三跨报考北师大MAP，提前面加总分超录取线几十分，但由于今年单科线上涨到60，单科差一两分没过线，但还是成功调剂到华东师范大学。

　　本科普通双非，零基础。关于我考研为什么选择北师大MAP，主要有三个原因;第一，参加了文都比邻去年的梦想传递营，听北师大学长学姐们分享经验和赵云龙老师的鼓励，坚定了考北师大的心;第二，认识了很多北师大的学长学姐们，他们对我的影响和帮助;

　　第三，北师大心理学的资源以及就业前景。

　　提前面良好，初试总分380+，专业课260+。

　　附上2019年收到赵云龙老师的鼓励和亲笔签名哈～

　　02 初试经验

　　前期：参加了2019年的比邻梦想传递营后，在文都比邻的带领下快乐的玩耍的同时，受到优秀的学长学姐们的影响和鼓励，决定报考北京师范大学应用心理。

　　北师大的书单包括：心理学与生活、实验、统计、测量以及社会心理学/工程心理学/人格心理学/管理心理学。

　　其中大致分成选择题、案例分析、作文题和简答题。

　　重点还是在心理学与生活和专业方向，实验、统计、测量要着重把握要考的知识点。

　　准备开始学习大概是六月份左右，对于初试，因为没有任何基础，就报了文都比邻赵老师上的的普心训练营，发现学习心理学是个快乐的事情，跟着赵老师的方法，边做思维导图边列框架，发现自己能够比较好的把知识吸收下来，同时效率也高，然后用同样的方法学习了心理学与生活、统计实验和测量等课程，整理出了自己的框架和笔记。

　　前期最主要的工作就是拓宽知识面，深入理解，举一反三，对知识点能够做到了解和回忆起大概内容。(附上2019年的梦传老赵分享和签名会哈～)

　　中期：大概是八月到九月的阶段。

　　在边准备初试的同时，准备北京师范大学应用心理的提前面的材料和内容，报了文都比邻的线上的提前面课程，对提前面有了系统对了解，并且对材料进行了多次修改和提前面笔试和面试的准备，但是笔试发挥的不是很好，拿了良好的成绩。

　　在这个阶段，我对专业课又进行了二轮学习，把之前的思维导图重新做了一遍，更加的精简，同时做一些习题辅助。中期最主要的工作就是刷题和总结，真正的提高不在于你做了多少题，而在于你做了多少总结。

　　后期：十月以后。

　　由于实验统计测量一直都没有完全的学透彻，参加了文都比邻的线下7天的实验统计测量的训练营，7天时间，把实验统计测量都搞得比较透彻，主要是萧萧老师和赵云龙老师在讲课。

　　国庆结束后，就开始第三轮复习，再一次把思维导图推翻，做的更加简略。这个阶段就是真题模拟和狂背阶段。

　　背诵的话，我是跟着赵老师的冲刺大背诵课程进行的，减少了许多背诵的难度和时间，我建议要找到对应学校的真题进行一次全真模拟，把握时间。北师大题目不难，但是题量大，只要能写完，拿高分就不难。

　　后期就要回归考试本身，回归真题，把握答题格式、做题节奏，基本就没问题了。(附上笔记方法：列表格+做框架+口诀)

　　关于政治和英语，

　　政治是9月份开始学习的，政治主要把握客观题，主观题都是跟着知名老师的ya题背诵的，我没有花太多时间;

　　英语的话，我也没有花多少时间，导致这次考研一志愿落榜就败在英语上，建议学弟学妹好好重视单科线的复习，同时相信自己的第一感觉，就算不太确定也不建议改。

　　03 复试与调剂

　　北师大提前面就是包括笔试、个人面试和群体面试，主要考察综合素质和能力，所以平时要加强对自己综合素质对提升。

　　由于一志愿单科线没过后，我就积极寻找调剂。

　　这里要感谢文都比邻的燕磊老师和招生老师们，知道我的情况后，让我多关注华东师范大学，说今年会招收调剂。

　　华东师范大学主要考察的是文献翻译和综合素质的考察，英语文献难度比较大，需要小伙伴们加强英语的学习。

　　在大家积极的帮助和我自己的努力调剂下，成功录取了华东师范大学，调剂的专业还能学习我原本想要学习的方向，真的非常的开心了。

　　我觉得我就是我的运气碰到了我的努力，让我成功调剂到了地理位置优越，学校专业好，学校综合实力强的985院校，已经十分知足了。

　　同时，我也想说一句，考研，选择真的很重要。最后，我再次感谢帮助过我的文都比邻和所有朋友们!

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