11月2020考研大事记：

　　现场确认时间在2019年11月10日之前

　　现场确认分为网上确认和现场确认，大部分院校是现场确认。具体安排由所选报考点进行，同学们可点入下面网址，查看自己所选报考点的现场确认网报公告：http://yz.chsi.com.cn/sswbgg/

　　现场确认需要提供一些证明文件以及拍照，同学们一定要核实清楚现场确认信息，记好时间与地址，带全所需提供的证明文件，顺利确认。

　　一、考研心理学复习建议：

　　(1)复习目标：

　　11月份是背诵黄金期，必考科目应该背诵一到两遍，脱离课本。在背诵的基础上仍要查漏补缺，不要轻言放弃难以学习的重点知识。

　　(2)复习方法：

　　①书本框架体系胸有成竹

　　在对基础知识的巩固加深之后，对考研心理学每个学科都要有很清晰的脉络结构图，形成自己的框架结构并了然于心，以此才能真正掌握这门学科。建议同学们自己动手，画一画每个学科的框架，标记重点章节与知识点，有利于答题时能够快速定位书本，形成清晰思路，发挥发散思维，更快更好的答题。

　　②熟悉真题出题规律

　　做过几遍真题后，应该了解了目标院校的一个出题规律及考查重难点。同学们最基本的要把真题考过的知识点结合课本背过它，在课本上要作考过真题的标记。考研真题是考试的秘籍，吃透真题更有利于复习重难点的把握。

　　③背诵至上，坚持、坚持

　　首先背诵自己整理的知识框架和各个学科的重要知识点，专业课可结合《2020心理学考研背多分：背诵手册》进行高效背诵，11月份是考研背诵的“钻石期”，千万不要错过。建议同学们选择适合自己的一个背诵方法，坚持背诵。记不住不要着急，熟能生巧，总有一遍能记住。

　　④难攻学科莫放弃

　　经过了长时间的复习，可能有的同学觉得某些学科很难深入看懂，产生了放弃想法，开始背诵并不意味着放弃基础。这个时候同学们要相信自己，学习了很久的难点也许很快突破，千万不要被畏难情绪阻碍，建议同学们多与别人讨论，多问老师，尽可能的多拿分。

　　二、考研心理学注意事项：

　　(1)全身心投入，闭关修炼

　　进入黄金冲刺阶段了，朋友聚会、情侣约会该取消还是要取消的。集中注意力在考研上也是有利于降低后面出现恐慌心态的概率。这个阶段就算出门玩耍也玩不痛快，心里总是牵挂自己哪个单词还没记住，哪个知识点还没背牢。因此，该看书的时候全身心去学，该玩的时候再疯狂去浪。

　　(2)合理安排心理学考研各个学科的复习时间

　　一般来说，早晨的头脑是最清醒的，上午和下午都有工作的高效期，午饭后精神困倦更有利于休息，晚上睡前也是记忆的良好时期。每个人都有适合自己复习规律，在最符合自己习惯的基础上，建议同学们11月在早晨背诵阶段来背诵政治、专业课等，下午仍然先学习英语，锻炼自己在下午高效地分析问题的能力，晚上睡前半小时再重温专业知识。

　　(3)只有动手做才能会回答

　　俗话说“好记性不如烂笔头”，无论是梳理框架还是背诵知识，建议同学们都要动手去写，写下一遍就是加强记忆一次。无论名词解释、简答、论述及分析题，针对不同类型的题目总结答题思路，字迹条理清晰，为真正考场做答培养良好习惯，做好准备。

　　(4)不忘初心，方得始终

　　11月份是要很容易迷茫和浮躁的时期，无论是因为整体进度失控、苦恼难攻学科，还是记忆效果不佳，有些意志不坚定的同学在后期会产生放弃的念头，实在是不该。出现困难是常事，克服困难才是正解。坚持下去便是柳暗花明又一村。

　　(5)身体是革命本钱

　　每天处于长时间的学习和紧张的心情中，疲惫是在所难免的。进入11月份后，天气骤冷，白天骤短，是很容易生病的时候，因此适当的休息非常必要。建议同学们劳逸结合：每天给自己半小时到一小时的午休时间，中间也要休息十分钟左右放松眼睛和大脑，晚上不要熬夜到太晚。并且注意添衣保暖，健康体魄。牢记毛主席的话“身体是革命的本钱!”

　　以上就是文都比邻针对11月份的心理学考研复习建议，同学们可能出现了更加焦虑或因放弃念头产生的松懈状态，在考研的路上，坚持往往才是胜者，不逼自己永远不知道自己有多强。所以，同学们一定要调整自己的心态，适度紧张，保持奋斗的激情。更多考研资讯关注公众号【文都比邻考研心理】。