寒风已至,意味着冬天真的来了。此时距离2020考研初试还有五十天。时间紧迫起来,考研已进入了冲刺阶段,经历了之前持久的准备,同学们该向前奋力奔跑了。大家的准备情况会有不同,这阶段或许是煎熬的,但要说放弃还为之尚早,两个月的时间还是会发生奇迹。文都比邻的老师为大家分享11月心理学考研复习的一些建议,供大家参考,希望对同学们有所帮助哦!

  11月2020考研大事记:

  现场确认时间在2019年11月10日之前

  现场确认分为网上确认和现场确认,大部分院校是现场确认。具体安排由所选报考点进行,同学们可点入下面网址,查看自己所选报考点的现场确认网报公告:http://yz.chsi.com.cn/sswbgg/

  现场确认需要提供一些证明文件以及拍照,同学们一定要核实清楚现场确认信息,记好时间与地址,带全所需提供的证明文件,顺利确认。

  一、考研心理学复习建议:

  (1)复习目标:

  11月份是背诵黄金期,必考科目应该背诵一到两遍,脱离课本。在背诵的基础上仍要查漏补缺,不要轻言放弃难以攻克的重点知识。

  (2)复习方法:

  ①书本框架体系胸有成竹

  在对基础知识的巩固加深之后,对考研心理学每个学科都要有很清晰的脉络结构图,形成自己的框架结构并了然于心,以此才能真正掌握这门学科。建议同学们自己动手,画一画每个学科的框架,标记重点章节与知识点,有利于答题时能够快速定位书本,形成清晰思路,发挥发散思维,更快更好的答题。

  ②熟悉真题出题规律

  做过几遍真题后,应该了解了目标院校的一个出题规律及考查重难点。同学们最基本的要把真题考过的知识点结合课本背过它,在课本上要作考过真题的标记。考研真题是考试的秘籍,吃透真题更有利于复习重难点的把握。

  ③背诵至上,坚持、坚持

  首先背诵自己整理的知识框架和各个学科的重要知识点,专业课可结合《2020心理学考研背多分:背诵手册》进行高效背诵,11月份是考研背诵的“钻石期”,千万不要错过。建议同学们选择适合自己的一个背诵方法,坚持背诵。记不住不要着急,熟能生巧,总有一遍能记住。

  ④难攻学科莫放弃

  经过了长时间的复习,可能有的同学觉得某些学科很难深入看懂,产生了放弃想法,开始背诵并不意味着放弃基础。这个时候同学们要相信自己,攻克了很久的难点也许很快突破,千万不要被畏难情绪阻碍,建议同学们多与别人讨论,多问老师,尽可能的多拿分。

  二、考研心理学注意事项:

  (1)全身心投入,闭关修炼

  进入黄金冲刺阶段了,朋友聚会、情侣约会该取消还是要取消的。集中注意力在考研上也是有利于降低后面出现恐慌心态的概率。这个阶段就算出门玩耍也玩不痛快,心里总是牵挂自己哪个单词还没记住,哪个知识点还没背牢。因此,该看书的时候全身心去学,该玩的时候再疯狂去浪。

  (2)合理安排心理学考研各个学科的复习时间

  一般来说,早晨的头脑是最清醒的,上午和下午都有工作的高效期,午饭后精神困倦更有利于休息,晚上睡前也是记忆的良好时期。每个人都有适合自己复习规律,在最符合自己习惯的基础上,建议同学们11月在早晨背诵阶段来背诵政治、专业课等,下午仍然先学习英语,锻炼自己在下午高效地分析问题的能力,晚上睡前半小时再重温专业知识。

  (3)只有动手做才能会回答

  俗话说“好记性不如烂笔头”,无论是梳理框架还是背诵知识,建议同学们都要动手去写,写下一遍就是加强记忆一次。无论名词解释、简答、论述及分析题,针对不同类型的题目总结答题思路,字迹条理清晰,为真正考场做答培养良好习惯,做好准备。

  (4)不忘初心,方得始终

  11月份是要很容易迷茫和浮躁的时期,无论是因为整体进度失控、苦恼难攻学科,还是记忆效果不佳,有些意志不坚定的同学在后期会产生放弃的念头,实在是不该。出现困难是常事,克服困难才是正解。坚持下去便是柳暗花明又一村。

  (5)身体是革命本钱

  每天处于长时间的学习和紧张的心情中,疲惫是在所难免的。进入11月份后,天气骤冷,白天骤短,是很容易生病的时候,因此适当的休息非常必要。建议同学们劳逸结合:每天给自己半小时到一小时的午休时间,中间也要休息十分钟左右放松眼睛和大脑,晚上不要熬夜到太晚。并且注意添衣保暖,健康体魄。牢记毛主席的话“身体是革命的本钱!”

  以上就是文都比邻针对11月份的心理学考研复习建议,同学们可能出现了更加焦虑或因放弃念头产生的松懈状态,在考研的路上,坚持往往才是胜者,不逼自己永远不知道自己有多强。所以,同学们一定要调整自己的心态,适度紧张,保持奋斗的激情。更多考研资讯关注公众号【文都比邻考研心理】。