1、良好的心态

　　虽然考研期间可能会有反复的思想斗争，但是选择了就不要后悔。这只是一种生活状态，一种没有约束的享受的自由状态。一年对于一辈子来说很短，但它也可以是人生的转折点。即使没有转折，如果年轻时曾经奋斗过，努力过，也就不再遗憾了。

　　当甩开一些外在的包袱后，对心态的考验随着复习的正式开展一拨拨地袭来。也许一开始你会发现：书本上的东西很多都看不懂;一些习题看了参考答案三四遍还是不会做;单词看了就忘;时间越来越少而效果却不大明显，模拟分数让人近乎崩溃。

　　也许你会怀疑自己是不是很蠢，还有没有考的必要。也许你还会沮丧会躁动会哭泣。但这都是很正常的现象，你遇到的困难别人也有，只要你踏实地地走，总能到达要去的远方。

　　2、周密的计划

　　笨鸟先飞的道理，大家一定都知道。因此详细完备的复习计划是考研能否成功的关键之处。

　　但是复习计划太空洞是难以实施的，建议大家年历贴在墙上，同时做一个周课表。每门课趋于平均地按小时合理分配时间，每天的复习安排都不一样，并且四门课程轮流排列在周一至周五的上午、下午和晚上。这样每门课程都复习到了，又不会觉得枯燥。

　　当然，阶段性计划和课表要根据个人情况随时调整。

　　3、合理的休息

　　马拉松式的备考是需要劳逸结合的，因此每周给自己一天的休息时间也很重要哦，回满了血复习起来才会更有动力，有张有弛的复习才能长久的坚持下去哦!大家可以在考研途中寻找一些宣泄途径，譬如写杂记，及舒缓了考研的压力也能记录下来自己在考研中的点点滴滴，在以后还很有纪念意义。

　　复习考研需要放松但不能松懈，所以建议大家尽量拒绝饭局、聚会，尽量远离网络和电视。一些形式的或虚幻的东西会让人浮躁，而治疗自制力差的最 好方法就是不给自己堕落的机会。

　　做好以上三点，你会在考研的道路上不做炮灰。就像上文说的有张有弛的复习才能长久的坚持下去，考研很重要的部分也是考验一个人的态度，有些人考着考着就放弃了，有的人一战没有上岸的还在坚持二战和三战，跨 考的同学也需要很大的勇气。关注文都比邻官网，更多心理学考研和教育学考研资讯，也可关注微信公众号【文都比邻考研心理】了解更多福利优惠。