阿诺德的“评定—兴奋“理论

　　刺激情景并不直接决定情绪的性质，外界刺激引起的神经冲动传至丘脑，再送到大脑皮层，在此对刺激情景进行评估，形成态度，这种态度通过外导神经将皮层的冲动传至丘脑的交感神经，引起内脏系统的变化，产生情绪体验。外界刺激在大脑皮层上受到评估，使认识经验转化为被感受到的情绪。

　　沙赫特的认知情绪理论

　　情绪唤醒实验表明，对于特定的情绪来说，有两个必不可少的因素：个体必须体验到高度的生理唤醒，个体必须对生理状态的变化进行认知性的唤醒。因而，情绪变化是由环境刺激、生理状态，以及认知因素(对过去经验的回忆和对当前情景的评估)共同引起的。而其中认知因素又起了决定的作用。

　　拉扎勒斯的认知—评价理论

　　情绪是人与环境相互作用的产物，是个体对环境事件知觉到有害或有益的反应，在情绪活动中，人不仅接受环境中刺激事件的影响，同时要调节自己对刺激的反应，情绪活动必须有认知活动做指导，因此在情绪活动中，人们需要不断评价刺激事件与自身的关系，具体有三个层次的评价，即初评价、次评价和再评价。

　　(1)初评价是确定刺激事件与自己是否具有利害关系，其中经验起重要作用;

　　(2)次评价是调节和控制自己的行为反应，是一种反馈性行为;

　　(3)再评价是评价情绪和行为反应的有效性和适宜性。

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