前期准备：在摸索中前进

　　高考失利，使我来到一个普通二本大学，我曾经把对自己的失望当作讨厌一切、逃避现实的借口，开始抵制一切与学习有关的事情，甚至两年的时间都没去上过几节课。我发现我还是喜欢阅读心理学相关的书籍，也对这个领域的工作很感兴趣。然而在心理学考研的知识储备上我相较而言还远远不够，于是，我做出了三跨心理学研究生的决定，想学习更多自己喜欢的知识。

　　当作出这个决定之后，并没有给我带来豁然开朗的感觉，反而让我更加困惑了。在毫无头绪的买了一堆的心理学课本和资料后，四月份一点没有心理学基础的我开始所谓的第一轮学习，也就是，抱着一本厚厚的心理学史漫无天日的啃。这个时候的我走了一条弯路，导致我浪费了很长时间：总是想着要追根究底，既然学就从头开始。却忘了到12月时间很短，并不适合这种进阶式学习，尤其是对于应试，我需要的其实是一个系统的学习方法。

　　暑期六月，为了少走弯路，我开始在网上寻找帮助，这时候遇到了文都比邻的辅导老师。在和老师的交谈中，我才认识到了这些错误。同时老师也建议我选择自己心仪的院校，最终我选择北京师范大学MAP-BAC方向考研，有三点原因：1.北师大的提前面试不要求很高的心理学专业水平，初试难度相较也不是很高，很适合我这种三跨生;2.我读研是为了追求更好的职业发展，MAP的培养模式适合我;3.我确实对广告、消费心理有兴趣，而且北师大也能满足我的情结。就这样，我报名参加了比邻的全程班课程，开始有针对性的进行复习。

　　备考过程：厚积薄发

　　参加了文都比邻考研辅导课程后，有专门的老师给我制定了阶段性的学习计划，加上期间听了文都比邻心理学考研辅导老师赵老师的学习方法论，我终于在如何复习上有了一些头绪。这时候，已经是临近7月了。我把全程复习分为了三轮，7～9月;9～11月;11～12月。

　　专业课用的复习书我选择了比邻的配套教材《知识精讲》。当时总是感觉像普心、统计等专业课本我读不完，也怕自己读不下来，所以我把心理学知识精讲作为了我的教材，辅助心理学考研大表哥进行平常的背诵。知识精讲+网络课程+赵老师的框架大法就成了我每天的复习内容，从普心到统计到社心，我都是套用的这个方法。

　　英语的复习模版就是视频+单词书+真题。政治比较灵活一点，自己看书看视频整理笔记，前期刷客观题，后期背主观题，平常也关注一下时事热点。

　　总之，我的复习方法属于最笨拙也是最简单的两个字：重复。甚至我自己在复习的过程中也有过质疑：每天列框架、背单词，到了第二天又忘了，甚至背了一个星期什么也没记住，这真的可以么?但是实际上，重复每一件小事才是最困难的。一方面重复的过程很枯燥，另一方面短时间内很难看到成果。包括整个复习过程也是，最难熬的并不是知识，而是对身心、精神的一次次挑战。这个时候，我只有一个念头：相信自己。我列了一遍普心的框架，没有记住，没关系，再列一遍，两遍，甚至十遍。终于有一天，我竟然可以把这一章的内容说得八九不理十，甚至我自己都没意识到，这些关键词和内容都己经深深的印在在我脑海里了。专业课如此，英语和政治也是这样，单词一遍遍的背，真题也做了一轮又一轮。这个节奏一直持续到了11月底。

　　到了12月就是疯狂的背诵阶段了，我对这个时候确实并没有其它的记忆，只有六个字：暗无天日的背，直至考试的前一晚。

　　考试ing：尽力而为

　　1.提前面试

　　9月份在老师的建议下我选择了参加北师大MAP的提前面试，参加了文都比邻的集训营。准备提前面试的日子有趣又充实。我学习到的不仅仅是面试的一些技巧、知识，更是让我对自己有了一个重新的认识、对未来有了更清晰的思考、对问题的看法有了更多的角度、大大提升了我的思维逻辑能力。最重要的是，在集训营里见到了赵老师、燕老师本人!我还要到了老赵的签名(那以后我把老赵的签名和寄语一直贴在我的桌子上～)

　　提前面试的过程中，我来到了梦寐以求的北师大，也见到了很多优秀的同伴，这一切更加激励了我坚持努力的信心。面试分为群面和个面，群面是无领导小组讨论的形式，个面则针对我的自我介绍以及经历提出了一些问题。面试没有想象的那么可怕，老师都很和蔼，提出的问题也没有故意为难，只要正常发挥，表现出最真实的自己就可以了。

　　2.初试

　　一切打不死你的，终将会使你强大。我到现在仍清晰的记得第一天考试那个寒冷的早上，经过了大半年的准备，此时终于吹响了战斗的号角。第一天的政治和英语对我来说发挥的还正常。第二天的专业课却是让我捏了一把汗。考完英语的那天晚上我一直很紧张，总是觉得有好多知识点还没背熟，所以我选择背了个通宵，最后拼一晚。(危险动作，请谨慎模仿!前提是要保障第二天的答题状态)这一晚我用最是快的速度把六本书的框架全过了一遍，早上临近考场的时候，扔掉了最后一罐红牛，用尽最 快的速度，却还是没有把题全部答完……但我只能说我尽力了，人生没有完满的结局，不辜负自己就好。考完之后虽然没有了压力，但是一直到出成绩之前，我对成绩都没有什么信心，只能在心理默默的沮丧。

　　然而，2月份，惊喜出现了!我一天又一天的努力没有白费，当成绩出来的那一刻，真的有不相信自己的眼睛的感觉，尤其是专业课，分数完全在我意料之外。一直到四月份拟录取名单上出现我的名字，这一切真的可以说是如梦如幻，我成功了!你知道吗，有时候成功很简单，只需要努力就可以;但有时候成功也很难，但我相信，我能做到的成功，你也可以，其实秘诀很简单：专注当下，厚积薄发。

　　以上就是我三跨北师大MAP-BAC方向考研备考经验，你的努力是要靠汗水泪水打败惰性、克服烦躁逼自己重复去做同一件事堆砌起来的。只要你有一颗坚定的心，任何时候都不晚!更多考研资讯关注文都比邻考研官网，还有更多心理学考研、教育学考研资讯已公布。